كيف أتعامل مع الزوج الحساس ؟

بقلم /رهف الترزى /شبكة وعى

• الشخص الحساس يمتلك شخصية مهذبة راقية يراعي مشاعر الغير ويفني نفسه في العطاء ..

• حساسيته عالية يضخم الأمور ويراها بمجهر مكبر وبمقاس أكبر من مقاسها الحقيقي.
• يجب عليك ان تحسن نظرته لنفسه وللاخرين وتوجيه مشاعره المندفعة للعقل ( للتفكير العقلاني )بروية وحكمة.

• تعتبر أهم خطوة في التعامل مع الشخصية الحساسة أن ترى الأمور بحجمها من وجهة نظره هو وبمقاساته حتى لوكانت صغيرة وبسيطة بالنسبة لك لكي تستطيع إعادتها إلى حجمها الطبيعي.

• تجنب أثناء حدوث اي مشكلة بسبب حساسيته الرد عليه بكلمات مثل( لاتكبر الموضوع، الموضوع بسيط )
  لان هذا سيزيد اصراره ويصر على مشاعره تجاهك وخطئك له وتضخيم المشكلة أكثر.

• ثقافة الاعتذار مهمة جدا للشخص الحساس

  لكي تحمله لبر الأمان عليك الاعتراف بالخطأ حتى لو كان صغيرا بعينك او بسيطا لك بكلمات مثل ( معك حق ان تغضب ، أقدر بمشاعرك الآن ،لم أقصد ازعاجك )

  فأنت حين اعترافك له بهذه الطريقة يبدأهو بإعادة الأمور لحجمها الطبيعي ويبدأ بالدفاع عنك .

• اثناء المشكلة انظر إلى صفاته الأخرى وجمال قلبه وتغاضى عن مشاعره المؤقته فهي خارجة عن ارادته وكلما رأيت فيها جمالاً أصبحت صفة الحساسية صفة أصغر وتبدأ بتقبل هذا الشريك الحساس .
• أشعره بالأمان واعمل على بناء ثقته بنفسه ونظرته الايجابيه لذاته امدحه شجعه انتبه لكلماتك معه واحذر من لغة الانتقاد له حتى لو كان نقد بسيط واحرص على عدم إثارة غيرته لأن هذا يدمر العلاقة بينكما .
• اجعله يشعر كأنه الشخص الوحيد في هذا العالم في حياتك واخبره بأنك تجده مميز وجذاب وعامله بطريقة لطيفة حتى يعاملك بطريقة الطف ويعطيك أكثر ما يستطع فهو أنسان راقي المشاعر .
• تعاملي معه بوضوح وابتعد عن الغموض لانه يشعره بالحيرة ويسبب فجوة بينك وبينه لذلك اطلب منه ماتريد بوضوح واخبره بمشاعرك تجاهه بوضوح ولا تلجأ للتلميح معه .
• الصبر في التعامل معه عندما تشعر بالغضب بسبب حساسيته المفرطة يجب ان تتمتع بالصبر وتجنب رفع الصوت حتى لا يتجنب الحديث معك فالصبر والتفهم وتقبل الآخر تعتبر المفاتيح الأساسية لأي علاقة ناجحة خاصة اذا كان بها طرف مفرط الحساسية.
•  تقبل سلوكه إذا كان لديه حب وعاطفة نحو الحيوانات الأليفة واحذر من انتقاده.