الحامل

أهم الفوائد الصحية لتناول العنب للمرأة الحامل

فواز – شبكة وعي تشتهر فاكهة العنب حول العالم بمذاقها الحلو وفوائدها الصحية والغذائية لكل من الأطفال والبالغين، وينصح جميع الخبراء بتناول فاكهة العنب بجميع ألوانها للنساء الحوامل لما يتوفر فيه من فوائد صحية عديدة لهن. اليوم سوف أكتب في هذا المقال 9 فوائد لتناول العنب أثناء الحمل. هل تناول العنب آمن أثناء الحمل ؟

[ Read More ]

هل شرب القهوة للمرأة الحامل غير أمن؟

فواز – شبكة وعي من منا لا يعشق القهوة خصوصاً وقت الإيستيقاظ من النوم، فهي تساعد على التركيز وتعزز النشاط لدى البعض وهناك الكثير من يدمن عليها بسبب المادة التي تحتويها القهوة، ويصبح أمر الابتعاد عنها مستحيلاً. فعندما تعلم المرأة أنها حامل، فإنها تبدأ في العناية بالنظام الغذائي لها ، فتحاول دائما التأكد من أنها

[ Read More ]