زبادي

فتة الكباب بالزبادي هي من أشهى الأطباق، وهو مناسب للأعياد وخاصة عيد الأضحى المبارك، قدمي أشهى فتة بصنع يديكي واستمتعي مع أسرتك بالطعم  والمذاق الجميل. المقادير : 1 كيلوغرام من اللحم المفروم. 3 حبات بصلات متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً. 1 حبه باقة من البقدونس المفروم ناعماً. 1 ملعقة صغيرة من كل من البهار الأسود والكمون. 2

• 28 يوليو، 2017
• 0
• 0

فواز – شبكة وعي الإلكترونية كشف علماء إيرلنديون أن تناول الألبان ومنتجاتها في سن الشيخوخة يقي من هشاشة العظام وآلام الفخذ والعمود الفقري وآلام العظام. وتوصل العلماء لتلك النتائج بعد دراسات طويلة استمرت طوال 4 سنوات. فقد قاموا من خلالها بدراسة الحالة الصحية ومستويات الأملاح المعدنية وكثافة العظام لأكثر من 4000 متطوع زادت أعمارهم عن

• 26 يوليو، 2017
• 0
• 0