الأطعمة

تجنب هذه الأطعمة والعادات إن كنت تعاني من إلتهابات مزمنة

فواز – شبكة وعي نعرف جميعاً أن التهابات الجسم عملية طبيعية لحمايته من البكتيريا الضارة والفيروسات وغيرها من العوامل الضارة، التي تؤثر سلباً عليه، إلا أن الالتهابات المزمنة تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. فإذا كنت ممن يعانون من التهاب المفاصل المزمن أو أي نوع من الالتهابات المزمنة الأخرى، فعليك بالانتباه إلى نوعية الأطعمة التي تتناولها، حيث

[ Read More ]

تعرف على أغلب الأطعمة الخفيفة التي تسبب إنتفاخ البطن

فواز – شبكة وعي كشفت إستشارية لأمراض الجهاز الهضمي في مستشفى سانت بارك بالعاصمة البريطانية لندن، عدة أطعمة خفيفة قالت إنها تسبب انتفاخ البطن. وصرحت الاستشارية الدكتورة عائشة أكبر، أن الفواكة تعد من أول أسباب الانتفاخ بما في ذلك التفاح والبطيخ، وذلك لاحتوائها على مادة الفراكتوز حيث يصعب امتصاص اللكتوز . وأضافت أنه يصعب هضم

[ Read More ]