فاكهة

فواز – شبكة وعي تعد فاكهة الكاجو المجففة من أكثر المكسرات إنتشاراً و رواجً خصوصاً في المناطق الأسيوية. وهي فواكهة مجففة تساعد على التخلص من الإكتئاب، ويعد الإكتئاب من الحالات التي يصعب الإعتراف بها، على الرغم من ذلك الكثير منا يعاني من حالات الإكتئاب في فترة محددة من حياته أو على الأقل عاصرها مع شخص

• 26 أغسطس، 2017
• 0
• 0

فواز – شبكة وعي لتفاح فوائد صحيه عديدة تساعد في منح الطاقة للجسم وأيضاً تساعد في التخسيس وحرق السعرات الحرارية، ويرغب الكثير أثناء ممارستهم للرياضة الحصول على أقصى استفادة من التمرين التي يقوم بها، لذا ينصح الخبراء بأكل الطعام المناسب قبل ممارسة الرياضة، وعلى الرغم من أن بعض ممارسي الرياضة قد يميلون إلى تخفيف السعرات

• 18 أغسطس، 2017
• 0
• 0